★ 夜間クラス ナイトヨガ★　予約制（スケジュールはこちら）

『1日の疲れを癒す 陰陽バランスヨガ』岩崎 寿乃

1日頑張った身体をほぐしてから、少しだけアクティブに動いたり、じっくり身体がほぐれるのを待ったり、陰陽のバランスを整えていくクラス。今日も頑張った自分を労り、癒す時間を一緒に過ごしましょう。　運動量　★～★★★

『夜☆ヨガ』 ～陰ヨガ～　小林 梢　（次回未定）

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